Rzucam palenie

rzucanie palenia

Nie puszczaj zdrowia z dymem!

Chcesz rzucić palenie skutecznie?

Dla każdego naszego Klienta opracowujemy indywidualny program zmiany, uwzględniając cele, które chce osiągnąć, wyjściowy stan zdrowia, płeć, wiek i różne potrzeby.

Oferujemy konsultacje lekarskie w ramach jedynej we Wrocławiu Poradni Medycyny Stylu Życia oraz pracę z coachem, a w razie potrzeby leczenie farmakologiczne uzależnienia od nikotyny w formie:

  • indywidualnych konsultacji i sesji coachingowychumów się na spotkanie
  • warsztatów grupowych (informacje o warsztatach poniżej)

Wybierz najlepszą dla siebie formę i wygraj z nałogiem. 

Warsztat przeznaczony jest dla grupy, w której wspólnym celem każdego z uczestników jest rzucenie palenia papierosów. Podczas spotkań realizujemy autorski program wykorzystujący metody konwencjonalnej medycyny i coachingu zdrowia.

Podczas warsztatów:

  • Sprawdzisz swój stopień uzależnienia od nikotyny
  • Sprawdzisz swój poziom motywacji i gotowości do rzucenia palenia
  • Dzięki narzędziom coachingowym pogłębisz swoją świadomość dlaczego palisz i co możesz zrobić, by nie palić
  • Wypracujesz własne metody walki z nałogiem
  • Stworzysz własny, realny plan działania
  • Dowiesz się co możesz zrobić, żeby wytrwać w swoim postanowieniu i poradzić sobie w chwilach słabości
  • Otrzymasz niezbędne wsparcie w procesie rzucania palenia

Oferta warsztatów obejmuje:

  • Coaching grupowy – praca z coachem – dwa 2-godzinne warsztaty w małej grupie (do 10 osób)
  • Opiekę lekarską podczas procesu rzucania palenia – 1 indywidualna konsultacja lekarska w Poradni Medycyny Stylu Życia (45 minut) – pomiędzy I a II sesją warsztatową (po wcześniejszej rejestracji)
  • Ocenę wskazań do leczenia farmakologicznego uzależnienia od nikotyny
  • Możliwość wykonania badania spirometrycznego w cenie warsztatów
  • Promocyjne ceny kolejnych wizyt lekarskich i sesji coachingowych w Instytucie Stylu Życia dla uczestników warsztatów
  • Materiały edukacyjne, wspierające rzucanie palenia

Warsztaty prowadzi:

  • dr n. med. Agnieszka Muszyńska – lekarz medycyny rodzinnej, specjalizujący się w medycynie stylu życia, coach, wykładowca w Katedrze Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, autorka naszego bloga – poczytaj.

Najbliższy termin warsztatów:

  • zapytaj: kontakt
  • liczba miejsc w grupie ograniczona do 10 osób

Poznaj nasze programy zmiany:

Zapoznaj się z ofertą pozostałych organizowanych przez nas warsztatów:

OFERTA DLA FIRM I KORPORACJI: TUTAJ

Pełna oferta naszych usług: TUTAJ

Najtrudniej jest zacząć. Pozwól nam pomóc sobie – zacznij z nami proces zmiany już dziś.

Napisz do nas! Zadzwoń! Umów się na spotkanie!

Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco